第二週:請觀看「健康小學堂_含糖飲料戒飲篇」
第四週:請觀看「餐前五分鐘 蕉農的一日」
第五週:請觀看「餐前五分鐘 怎麼自製優格呢?」
第六週:請觀看「餐前五分鐘 乳製品的奧妙」
第七週:請觀看「餐前五分鐘 暖心菇菇湯」
第二週:請觀看「餐前五分鐘-我的天菜保衛戰」
第三週:請觀看「餐前五分鐘-菜鳥農夫」
第四週:請觀看「食農教育短片-我餵蔬菜,蔬菜餵我」
第五週:請觀看「餐前五分鐘-聰明挑選食物巧妙保存保鮮」
第六週:請觀看「餐前五分鐘-響應低碳飲食健康又環保」
第七週:請觀看「餐前五分鐘-認識食品標章和食品標示」
第八週:請觀看「餐前五分鐘-異國料理-新加坡」
第九週:請觀看「餐前五分鐘-異國料理-泰國篇」
第十週:請觀看「餐前五分鐘-異料理-義大利篇」
第十一週:請觀看「餐前五分鐘-異國料理-印度」
第十二週:請觀看「餐前五分鐘-認識食品中毒和食安問題」
第十三週:請觀看「《哈 臺南》第一集:稻米的故事」
第十四週:請觀看「你軟 Q 成這樣你媽知道嗎? - 談米的澱粉結構」
第十五週:請觀看「在家烤地瓜也可以甜死你-談澱粉水解」
第十六週:請觀看「《哈 臺南》第十一集:善化胡麻」
第十七週:請觀看「台灣芝麻作物第三代 返鄉發起黑色革命」
第十八週:請觀看「加工肉品迷思」
第十九週:請觀看「超狂開箱!史上第一人開箱豬肉加工廠!跟著姨一起來找台灣豬」
第二十週:請觀看「動物福利受重視,友善雞蛋新選擇」
第一週:請觀看「餐前五分鐘-阿公家的陳皮」
第二週:請觀看「餐前五分鐘-椪柑這樣挑才好吃!|市場內行才知道」
第四週:請觀看「【好菜上桌 KAI】柑橘煎春雞配茴香沙拉|型男大主廚」
第五週:請觀看「用對植物油好處一籮筐」
第六週:請觀看「酪梨簡單 3 吃法,營養又健康」
第七週:請觀看「橄欖油可以炒菜、油炸嗎?營養師教你橄欖油油溫 x 健康美味秘訣」
第九週:請觀看「挑選保存停看聽」